ক্যাকটাস পাউডার পুষ্টিকর সামগ্রী কী?
• ডায়েটারি ফাইবার: সমৃদ্ধ সামগ্রী, অন্ত্রের পেরিস্টালসিস প্রচারে সহায়তা করে, তৃপ্তি বাড়াতে, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ রোধ করতে একটি নির্দিষ্ট সহায়তা রয়েছে।
• ভিটামিন: ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, বি ভিটামিন এবং অন্যান্য ভিটামিন রয়েছে। এর মধ্যে ভিটামিন সি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা শরীরে ফ্রি র্যাডিকালগুলি পরিষ্কার করতে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে এবং কোলাজেন সংশ্লেষণকে প্রচার করতে সহায়তা করতে পারে; ভিটামিন ই একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টও, যা কোষগুলি রক্ষা এবং বার্ধক্যজনিত বিলম্বের ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
• খনিজগুলি: ক্যালসিয়াম, আয়রন, দস্তা, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজগুলি সহ, এই উপাদানগুলি মানব দেহের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়, যেমন ক্যালসিয়াম হাড় এবং দাঁত স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, আয়রন একটি মূল কাঁচা উপাদান হিমোগ্লোবিনের সংশ্লেষণের জন্য, জিঙ্কের মানব বৃদ্ধি এবং বিকাশ, প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ এবং আরও কিছু ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।
• বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানগুলি: ক্যাকটাস পাউডারটিতে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, হাইপোগ্লাইসেমিক, হাইপোলিপিডেমিক এবং অন্যান্য শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ সহ পলিস্যাকারাইডস, ফ্ল্যাভোনয়েডস, স্টেরলস এবং অন্যান্য জৈবমূলক উপাদান রয়েছে।
ক্যাকটাস পাউডার কীভাবে ওজন হ্রাস করে?
• ক্যাকটাস খাবার দ্রুত দিন: সপ্তাহে একবার একটি ক্যাকটাস খাবার দ্রুত দিন সেট করুন এবং সেদিন কেবল ক্যাকটাস খাবারের পানীয় এবং প্রচুর পরিমাণে জল গ্রহণ করুন।
• শক্তি বল: চূর্ণ বাদাম, মধু এবং ওটমিলের সাথে ক্যাকটাস পাউডার মিশ্রণ করুন, ছোট বলগুলিতে রোল করুন এবং ফ্রিজে রাখুন। অনুশীলন 1-2 খাওয়ার আধা ঘন্টা আগে, ক্যাকটাস পাউডার ডায়েটারি ফাইবার এবং অন্যান্য পুষ্টির স্থায়ী শক্তি সরবরাহ করতে পারে, বাদাম এবং ওটগুলি উচ্চমানের চর্বি এবং কার্বন জলের পরিপূরকও করতে পারে, যাতে আপনি অনুশীলনের সময় শক্তিশালী হন, চর্বি জ্বলন্ত দক্ষতা উন্নত করতে পারেন।
• হোমমেড ক্যাকটাস পাউডার মাস্ক: অভ্যন্তরীণ, তবে বাহ্যিক ব্যবহার ছাড়াও। একটি মুখোশ তৈরি করতে দই এবং মুক্তো পাউডারের সাথে ক্যাকটাস পাউডার মিশ্রিত করুন এবং সন্ধ্যার ত্বকের যত্নে এটি ব্যবহার করুন। মুখোশের উপাদানগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজ এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে সহায়তা করতে পারে, যাতে আপনি ওজন হ্রাস প্রক্রিয়া চলাকালীন আপনার ত্বককে ভাল অবস্থায় রাখতে পারেন, অভ্যন্তরীণ থেকে স্বাস্থ্যকর দীপ্তি নির্গত করতে পারেন এবং ওজন হ্রাস করার আত্মবিশ্বাস এবং অনুপ্রেরণা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
• ক্যাকটাস পাউডার পাঞ্চ চ্যালেঞ্জ: সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে ক্যাকটাস পাউডার ওজন হ্রাস পাঞ্চ চ্যালেঞ্জ চালু করুন এবং প্রতিদিন ক্যাকটাস পাউডার খাওয়ার উপায় এবং অনুভূতি ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি দিনের ওজন এবং শরীরের স্থিতির পরিবর্তনগুলি ভাগ করুন।
• ক্যাকটাস পাউডার ডায়েট: ক্যাকটাস পাউডার ফল এবং উদ্ভিজ্জ রস, ক্যাকটাস পাউডার ওটমিল, ক্যাকটাস পাউডার স্টিমড কুমড়ো
ক্যাকটাস পাউডার তৈরির পদ্ধতি কী?
ক্যাকটাস পাউডারটি কাঁচামাল হিসাবে ক্যাকটাস, তাজা এবং পরিপক্ক ক্যাকটাস নির্বাচন করুন, পরিষ্কার করার পরে, খোসা ছাড়ানো, প্রিকলিং, শুকনো, শুকনো এবং অন্যান্য পদক্ষেপগুলি এটি একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রীতে শুকনো এবং তারপরে গ্রাইন্ডিং এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে এটি পাউডারে পরিণত করার জন্য আপনি পান, আপনি ক্যাকটাস পাউডার। উত্পাদন প্রক্রিয়াতে, কেউ কেউ পণ্যের গুণমান এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করতে জীবাণুমুক্তকরণ, অপরিষ্কার অপসারণ এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াজাতকরণও করতে পারে।
যোগাযোগ: জুডি গুও
হোয়াটসঅ্যাপ/আমরা চ্যাট:+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
পোস্ট সময়: ফেব্রুয়ারী -21-2025