জেনিস্টেইন, একটি আইসোফ্লাভোন, সয়াবিনে উপস্থিত একটি প্রাকৃতিক ফাইটোইস্ট্রোজেন এবং এটি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার স্থানীয়। এটি প্রথম ১৮৯৯ সালে জেনিস্টা টিনক্টোরিয়া (এল.) থেকে বিচ্ছিন্ন করা হয়েছিল এবং এর নামানুসারে নামকরণ করা হয়েছিল।
খাদ্য | গড় জেনিস্টাইন ঘনত্ব a (মিগ্রা জেনিস্টাইন/১০০ গ্রাম খাদ্য) |
টেক্সচার্ড সয়া ময়দা | ৮৯.৪২ |
ইনস্ট্যান্ট বেভারেজ সয়া পাউডার | ৬২.১৮ |
সয়া প্রোটিন আইসোলেট | ৫৭.২৮ |
মাংসহীন বেকন বিটস | ৪৫.৭৭ |
কেলগের স্মার্ট-স্টার্ট সয়া প্রোটিন সিরিয়াল | ৪১.৯০ |
নাট্টো | ৩৭.৬৬ |
রান্না না করা টেম্পেহ | ৩৬.১৫ |
মিসো | ২৩.২৪ |
অঙ্কুরিত কাঁচা সয়াবিন | ১৮.৭৭ |
রান্না করা শক্ত টোফু | ১০.৮৩ |
লাল ক্লোভারস | ১০.০০ |
ওয়ার্থিংটন ফ্রিচিক টিনজাত মাংসহীন মুরগির নাগেটস (প্রস্তুত) | ৯.৩৫ |
আমেরিকান সয়া পনির | ৮.৭০ |
নির্বাচিত খাবারের আইসোফ্লাভোন সামগ্রীর জন্য ভাগবত এস., হায়োউইটজ ডিবি, হোল্ডেন জেএম ইউএসডিএ ডাটাবেস থেকে সংক্ষেপিত তথ্য, রিলিজ ২.০। মার্কিন কৃষি বিভাগ; ওয়াশিংটন, ডিসি, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র: ২০০৮।
জেনিস্টাইনের উপকারিতা
ক. ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাও-জেনিস্টাইন স্তন ক্যান্সার এবং সম্ভবত অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি অনেকাংশে কমাতে পারে।
খ. ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি - অনেক প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে জেনিস্টাইন সম্পূরক ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য কার্যকর।
গ. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য- জেনিস্টাইনের সরবরাহে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ফ্রি র্যাডিকেল এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি কমাতে পারে।
ঘ. প্রদাহ কমাতে - জেনিস্টাইন শরীরের প্রদাহের বিভিন্ন চিহ্ন উন্নত করতে পারে।
ই. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করুন - এই সম্পূরকটি বিভিন্ন অটোইমিউন অবস্থার লক্ষণগুলিও কমাতে পারে।
৯৮% বিশুদ্ধতার স্তর সহ, আমাদের প্রাকৃতিক জেনিস্টাইন পাউডার হল মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি উন্নত সম্পূরক। দানাদার আকারে পাওয়া এই শক্তিশালী পাউডারটি মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য অসংখ্য সুবিধা প্রদান করে। জেনিস্টাইন, একটি প্রাকৃতিক যৌগ, হরমোনের ভারসাম্য, হাড়ের স্বাস্থ্য এবং হৃদরোগের কার্যকারিতা সমর্থন করার ক্ষমতার জন্য প্রশংসিত হয়েছে। আপনার দৈনন্দিন রুটিনে এই সম্পূরকটি অন্তর্ভুক্ত করা সামগ্রিক সুস্থতা বজায় রাখতে চাওয়া মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা প্রদান করতে পারে। আমাদের প্রাকৃতিক জেনিস্টাইন পাউডারের সুবিধাগুলি উপভোগ করুন এবং আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা উন্মোচন করুন।