গ্রিফোনিয়া বীজ নিষ্কাশন গ্রিফোনিয়া সিম্পলিসিফোলিয়া উদ্ভিদের বীজ থেকে উদ্ভূত হয়। এটি মূলত 5-এইচটিপি (5-হাইড্রোক্সিট্রিপ্টোফান) এর উচ্চ সামগ্রীর জন্য পরিচিত, এটি সেরোটোনিনের পূর্বসূরী, একটি নিউরোট্রান্সমিটার যা মেজাজ এবং ঘুমকে নিয়ন্ত্রণ করে। গ্রিফোনিয়া বীজ এক্সট্রাক্টের কয়েকটি ফাংশন এবং অ্যাপ্লিকেশন এখানে রয়েছে: মেজাজ বর্ধন: গ্রিফোনিয়া বীজ এক্সট্র্যাক্ট সাধারণত মেজাজের ভারসাম্য এবং সংবেদনশীল সুস্থতা সমর্থন করার জন্য একটি প্রাকৃতিক পরিপূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। মস্তিষ্কে সেরোটোনিনের মাত্রা বাড়িয়ে, এটি হতাশা, উদ্বেগ এবং আরও ইতিবাচক মেজাজ প্রচারের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে elead ঘুমের সমর্থন: সেরোটোনিন ঘুমের ধরণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং মেলাটোনিনের উত্পাদনকেও জড়িত, যা ঘুম-জাগ্রত চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে। গ্রিফোনিয়া বীজ নিষ্কাশন ঘুমের গুণমান উন্নত করতে এবং বিশ্রামের ঘুমকে প্রচার করতে সহায়তা করতে পারে app অ্যাপ্লিকেশন নিয়ন্ত্রণ: সেরোটোনিন ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে বলে জানা যায়। গ্রিফোনিয়া বীজ এক্সট্রাক্ট ক্ষুধা দমন করতে এবং পূর্ণতার অনুভূতি প্রচার করতে সহায়তা করতে পারে, এটি ওজন পরিচালনার জন্য সম্ভাব্য সহায়তা এবং খাদ্য ক্র্যাভিংগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একটি সম্ভাব্য সহায়তা তৈরি করে gogn জ্ঞানীয় ফাংশন: সেরোটোনিনও জ্ঞানীয় ফাংশন এবং স্মৃতিতে প্রভাব ফেলে। গ্রিফোনিয়া বীজ এক্সট্রাক্ট ফোকাস, ঘনত্ব এবং মানসিক স্পষ্টতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে ex ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং মাইগ্রেনস: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্রিফোনিয়া বীজের নিষ্কাশন ফাইব্রোমায়ালজিয়া, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার শর্ত এবং মাইগ্রেনযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সুবিধা দিতে পারে। এটি ব্যথার সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে এবং এই শর্তগুলির সাথে সম্পর্কিত লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে grig গ্রিফোনিয়া বীজ এক্সট্র্যাক্ট সাধারণত পরিপূরক আকারে নেওয়া হয়, হয় ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট হিসাবে, এবং প্রস্তাবিত ডোজ নির্দিষ্ট পণ্য এবং কাঙ্ক্ষিত প্রভাবগুলির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। কোনও নতুন পরিপূরক পদ্ধতি শুরু করার আগে স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত যদি আপনার কোনও অন্তর্নিহিত চিকিত্সা শর্ত থাকে বা অন্য ওষুধ গ্রহণ করে।