সবুজ চা নির্যাস.

1. আপনার পাচনতন্ত্র বজায় রাখুন

1.1 মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন

চায়ের পলিফেনল নিজেই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ডিওডোরাইজেশন, অ্যান্টি-ক্যারিস এবং অন্যান্য ফাংশন রয়েছে এবং এটি দাঁতের স্বাস্থ্য কুকুরের খাবারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।চায়ের পলিফেনল ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া এবং ডেন্টাল সিউচারে উপস্থিত অন্যান্য ক্যারিস ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে এবং গ্লুকোজ পলিমারেজের কার্যকলাপকে বাধা দিতে পারে, যাতে গ্লুকোজ ব্যাকটেরিয়ার পৃষ্ঠে পলিমারাইজ করা যায় না, যাতে ব্যাকটেরিয়া দাঁতে ইমপ্লান্ট করতে না পারে। ক্যারিস গঠনের প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়।ডেন্টাল জয়েন্টে অবশিষ্ট প্রোটিন খাবার নষ্ট হয়ে যাওয়া ব্যাকটেরিয়া বিস্তারের জন্য ম্যাট্রিক্স হয়ে ওঠে এবং চায়ের পলিফেনল এই ধরনের ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে, তাই এর প্রভাব রয়েছে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করতে, ডেন্টাল প্লাক, ডেন্টাল ক্যালকুলাস এবং পিরিয়ডোনটাইটিস কমাতে।

1.2 অন্ত্রের স্বাস্থ্য

চায়ের পলিফেনলগুলি পরিপাকতন্ত্রের পেরিস্টালসিস বাড়াতে পারে, তাই এটি খাবার হজম করতে এবং হজম অঙ্গের রোগের সংঘটন প্রতিরোধে সহায়তা করে।চায়ের পলিফেনলগুলি কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা, অন্ত্রের উদ্ভিদ নিয়ন্ত্রণ এবং অন্ত্রের পরিবেশের নিয়ন্ত্রণের উন্নতিতেও কার্যকর।চায়ের পলিফেনল বিভিন্ন মাত্রায় অন্ত্রের রোগজীবাণুকে বাধা দিতে পারে এবং মেরে ফেলতে পারে, কিন্তু অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়ায় প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে।এটি বিফিডোব্যাকটেরিয়ামের বৃদ্ধি এবং প্রজননকে উন্নীত করতে পারে, অন্ত্রের ট্র্যাক্টে মাইক্রোবায়াল গঠন উন্নত করতে পারে, অন্ত্রের ট্র্যাক্টের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং শরীরের স্বাস্থ্যের প্রচারে ইতিবাচক ভূমিকা পালন করতে পারে।চায়ের পলিফেনল (প্রধানত ক্যাটিচিন যৌগ) পাকস্থলীর ক্যান্সার এবং অন্ত্রের ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ক্যান্সার প্রতিরোধ ও সহায়ক চিকিৎসার জন্য উপকারী।

2. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান

চায়ের পলিফেনল শরীরে ইমিউনোগ্লোবুলিনের মোট পরিমাণ বাড়ায় এবং এটিকে উচ্চ স্তরে বজায় রাখে, অ্যান্টিবডি কার্যকলাপের পরিবর্তনকে উদ্দীপিত করে এবং এইভাবে সামগ্রিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে।এবং শরীরের নিজস্ব কন্ডিশনার ফাংশন প্রচার করতে পারে।ইমিউনোগ্লোবুলিনের পরিমাণ এবং কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে, চা পলিফেনল পরোক্ষভাবে বিভিন্ন রোগজীবাণু, জীবাণু এবং ভাইরাসকে বাধা দিতে পারে বা মেরে ফেলতে পারে, যা চিকিৎসা পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।

3. ত্বক আবরণ সিস্টেম রক্ষা

চায়ের পলিফেনলে ফ্রি র‌্যাডিকেল অপসারণের উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা রয়েছে।ত্বকের যত্নের জন্য পোষা প্রাণীর খাবারে যোগ করা হলে, চা পলিফেনল কর্টিকাল কোলাজেনের অক্সিডেশন প্রতিরোধ করতে পারে এবং সুপারঅক্সাইড বাদ দিয়ে সাধারণ প্রভাব ফেলে।এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে চা পলিফেনলগুলির হাইলুরোনিডেসের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে, যা ত্বকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।

4. বার্ধক্য ধীর

ফ্রি র‌্যাডিক্যাল তত্ত্বের তত্ত্ব অনুসারে, বার্ধক্যের কারণ হল টিস্যুতে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল সামগ্রীর পরিবর্তন, যা কোষের কার্যকারিতা নষ্ট করে এবং শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।গবেষণায় দেখা গেছে যে শরীরে লিপিড পারক্সাইডের বৃদ্ধি শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং যখন শরীরে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের পরিমাণ বেশি থাকে তখন এটি শরীরের ধীরে ধীরে বার্ধক্য দেখায়।

ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলিতে চায়ের পলিফেনলের স্ক্যাভেঞ্জিং প্রভাব শরীরে লিপিড পারক্সিডেশন প্রতিরোধ করতে পারে।চায়ের পলিফেনলগুলি ত্বকের মাইটোকন্ড্রিয়াতে লাইপোক্সিজেনেস এবং লিপিড পারক্সিডেশনকে বাধা দিতে পারে, ভিভোতে সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজের কার্যকলাপকে উন্নত করতে পারে, ভিভোতে লিপোফুসিন গঠনে বিলম্ব করতে পারে, কোষের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে এবং এইভাবে বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে পারে।

5 ওজন কমানো

চা পলিফেনল চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং চর্বিতে একটি ভাল পচন প্রভাব ফেলতে পারে।চায়ের পলিফেনল এবং ভিটামিন সি কোলেস্টেরল এবং লিপিড কমাতে পারে, তাই এটি অতিরিক্ত ওজনের কুকুরের ওজন কমাতে পারে।