সবুজ চা নির্যাস।

১. আপনার পাচনতন্ত্র বজায় রাখুন

১.১ মৌখিক স্বাস্থ্যসেবা

চা পলিফেনলের নিজস্ব অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ডিওডোরাইজেশন, অ্যান্টি-ক্যারিস এবং অন্যান্য কার্যকারিতা রয়েছে এবং এটি দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য কুকুরের খাবারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। চা পলিফেনলগুলি ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়া এবং দাঁতের সেলাইতে উপস্থিত অন্যান্য ক্যারিস ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে এবং গ্লুকোজ পলিমেরেজের কার্যকলাপকে বাধা দেয়, যার ফলে গ্লুকোজ ব্যাকটেরিয়ার পৃষ্ঠে পলিমারাইজ করা যায় না, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া দাঁতে ইমপ্লান্ট করতে পারে না, যার ফলে ক্যারিস গঠনের প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। দাঁতের জয়েন্টে থাকা প্রোটিন খাবার নষ্ট ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারের জন্য ম্যাট্রিক্সে পরিণত হয় এবং চা পলিফেনলগুলি এই জাতীয় ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলতে পারে, তাই এটি মুখের দুর্গন্ধ পরিষ্কার করার, দাঁতের প্লাক, ডেন্টাল ক্যালকুলাস এবং পিরিয়ডোন্টাইটিস হ্রাস করার প্রভাব ফেলে।

১.২ অন্ত্রের স্বাস্থ্য

চা পলিফেনল পরিপাকতন্ত্রের পেরিস্টালসিস বৃদ্ধি করতে পারে, তাই এটি খাদ্য হজম করতে এবং পাচক অঙ্গের রোগ প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে। চা পলিফেনল কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসায়, অন্ত্রের উদ্ভিদ নিয়ন্ত্রণে এবং অন্ত্রের পরিবেশ নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতেও কার্যকর। চা পলিফেনল বিভিন্ন মাত্রায় অন্ত্রের রোগজীবাণুকে দমন এবং মেরে ফেলতে পারে, তবে অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার উপর প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে। এটি বাইফিডোব্যাকটেরিয়ামের বৃদ্ধি এবং প্রজননকে উৎসাহিত করতে পারে, অন্ত্রের ট্র্যাক্টে জীবাণু গঠন উন্নত করতে পারে, অন্ত্রের ট্র্যাক্টের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং শরীরের স্বাস্থ্যের উন্নয়নে ইতিবাচক ভূমিকা পালন করতে পারে। চা পলিফেনল (প্রধানত ক্যাটেচিন যৌগ) পাকস্থলীর ক্যান্সার এবং অন্ত্রের ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং সহায়ক চিকিৎসার জন্য উপকারী।

২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন

চা পলিফেনল শরীরে ইমিউনোগ্লোবুলিনের মোট পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং এটিকে উচ্চ স্তরে বজায় রাখে, অ্যান্টিবডি কার্যকলাপের পরিবর্তনকে উদ্দীপিত করে এবং এর ফলে সামগ্রিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে। এবং শরীরের নিজস্ব কন্ডিশনিং ফাংশনকে উন্নীত করতে পারে। ইমিউনোগ্লোবুলিনের পরিমাণ এবং কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে, চা পলিফেনল পরোক্ষভাবে বিভিন্ন রোগজীবাণু, জীবাণু এবং ভাইরাসকে দমন করতে বা হত্যা করতে পারে, যা চিকিৎসা পরীক্ষা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।

3. ত্বকের আবরণ ব্যবস্থা রক্ষা করুন

চা পলিফেনলগুলিতে ফ্রি র‍্যাডিকেল অপসারণের জন্য উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা রয়েছে। ত্বকের যত্নের জন্য পোষা প্রাণীর খাবারে যোগ করা হলে, চা পলিফেনল কর্টিকাল কোলাজেনের জারণ রোধ করতে পারে এবং সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজের সাথে একটি সাধারণ প্রভাব ফেলে। এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে চা পলিফেনলগুলির হায়ালুরোনিডেসের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে, যা ত্বকের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে পারে।

৪. বার্ধক্য কমানো

ফ্রি র‌্যাডিকেল তত্ত্ব অনুসারে, বার্ধক্যের কারণ হল টিস্যুতে ফ্রি র‌্যাডিকেলের পরিমাণের পরিবর্তন, যা কোষের কার্যকারিতা নষ্ট করে এবং শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে শরীরে লিপিড পারঅক্সাইডের বৃদ্ধি শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, এবং যখন শরীরে ফ্রি র‌্যাডিকেলের পরিমাণ অতিরিক্ত থাকে, তখন এটি শরীরের ধীরে ধীরে বার্ধক্য দেখায়।

চা পলিফেনলের মুক্ত র‍্যাডিকেলের উপর স্ক্যাভেঞ্জিং প্রভাব শরীরে লিপিড পারক্সিডেশন প্রতিরোধ করতে পারে। চা পলিফেনল ত্বকের মাইটোকন্ড্রিয়ায় লাইপোক্সিজেনেস এবং লিপিড পারক্সিডেশনকে বাধা দিতে পারে, ভিভোতে সুপারঅক্সাইড ডিসমিউটেজের কার্যকলাপ উন্নত করতে পারে, ভিভোতে লাইপোফাসিন গঠন বিলম্বিত করতে পারে, কোষের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করতে পারে এবং এইভাবে বার্ধক্য বিলম্বিত করতে পারে।

৫ ওজন কমানো

চায়ের পলিফেনল চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং চর্বির উপর ভালো পচনশীল প্রভাব ফেলে। চা পলিফেনল এবং ভিটামিন সি কোলেস্টেরল এবং লিপিড কমাতে পারে, তাই এটি অতিরিক্ত ওজনের কুকুরের ওজন কমাতে পারে।