বিশুদ্ধ সাইবেরিয়ান জিনসেং পিই দিয়ে মানসিক স্বচ্ছতা বাড়ান

কর্ম এবং ব্যবহার

সাইবেরিয়ান জিনসেং, ইলেউথেরো নামেও পরিচিত, এটি একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা অ্যাডাপটোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার অর্থ এটি শরীরকে মানিয়ে নিতে এবং চাপের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়।
এখানে সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাসের কিছু সম্ভাব্য ব্যবহার এবং সুবিধা রয়েছে:
স্ট্রেস এবং ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয়: সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস প্রায়শই চাপ কমাতে এবং ক্লান্তি মোকাবেলায় সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়।এটা বিশ্বাস করা হয় যে এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে করটিসল তৈরি করতে উদ্দীপিত করে, শরীরের চাপের প্রতিক্রিয়াতে জড়িত একটি হরমোন।
শক্তি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি: এর অ্যাডাপটোজেনিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস শারীরিক এবং মানসিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে বলে মনে করা হয়।এটি শক্তির মাত্রা বাড়াতে, সহনশীলতা বাড়াতে এবং ক্লান্তির অনুভূতি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
ইমিউন সিস্টেম সমর্থন: সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে মনে করা হয়।এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে এবং সামগ্রিক ইমিউন ফাংশনকে সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারে, যা সংক্রমণ এবং অসুস্থতার তীব্রতা প্রতিরোধ বা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মানসিক স্বাস্থ্য: কিছু গবেষণা দেখায় যে সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস জ্ঞানীয় কার্যকারিতা, স্মৃতিশক্তি এবং সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।এটির মেজাজ-স্থিতিশীল প্রভাব থাকতে পারে এবং আরও ভাল স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টে অবদান রাখতে পারে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ: সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত যৌগ রয়েছে, যেমন এলিউথেরোসাইড এবং ফ্ল্যাভোনয়েড।এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ক্ষতিকারক ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে কোষকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
যৌন স্বাস্থ্য সহায়তা: সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাসের কিছু ঐতিহ্যগত ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে যৌন কার্যকারিতা এবং উর্বরতা উন্নত করা।যাইহোক, এই বিষয়ে এর প্রভাব সম্পর্কে বৈজ্ঞানিক গবেষণা সীমিত, এবং এই সুবিধাগুলি চূড়ান্তভাবে নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
শারীরিক কর্মক্ষমতা: সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়ানোর সম্ভাবনার জন্য ক্রীড়াবিদ এবং ক্রীড়া উত্সাহীদের কাছে জনপ্রিয়।এটি অক্সিজেন ব্যবহার, পেশী সহনশীলতা এবং সামগ্রিক অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে বলে মনে করা হয়।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে সাইবেরিয়ান জিনসেং নির্যাস সাধারণত বেশিরভাগ লোকের জন্য নিরাপদ বলে বিবেচিত হয় যখন উপযুক্ত মাত্রায় নেওয়া হয়, এটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে বা নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।কোনো নতুন সম্পূরক বা ভেষজ ওষুধ শুরু করার আগে, সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্টোরেজ

শীতল এবং শুকনো জায়গায় সিল করা পাত্রে সংরক্ষণ করুন।আলো, আর্দ্রতা এবং কীটপতঙ্গের উপদ্রব থেকে রক্ষা করুন

শেলফ জীবন

2 বছর যখন সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা হয়