সাইট্রাস সাইনেনসিসের শুকনো অপরিপক্ব ফল থেকে হেস্পেরিডিন বের করা হয়

【প্যাকেজ】：পেপার-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।NW:25kgs।

【স্টোরেজ】： শীতল, শুষ্ক এবং অন্ধকার জায়গায় রাখুন, উচ্চ তাপমাত্রা এড়িয়ে চলুন।

【শেল্ফ লাইফ】24 মাস

【আবেদন】: হেসপেরিডিন হল একটি ফ্ল্যাভোনয়েড যা কমলা এবং লেবুর মতো সাইট্রাস ফলের মধ্যে পাওয়া যায়।এটি সাধারণত বিভিন্ন স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদানের জন্য একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।হেস্পেরিডিন কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে এখানে কিছু সুপারিশ রয়েছে: প্রস্তাবিত ডোজ: হেস্পেরিডিনের উপযুক্ত ডোজ নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের অবস্থা, বয়স এবং স্বতন্ত্র কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।যেকোনো সাপ্লিমেন্টের মতো, আপনার প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত ডোজ সম্পর্কে নির্দেশনার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা সর্বদা ভাল। লেবেল নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: হেস্পেরিডিন সাপ্লিমেন্ট কেনার সময়, লেবেলে দেওয়া নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন এবং অনুসরণ করুন।এর মধ্যে প্রস্তাবিত ডোজ এবং সময় এবং প্রশাসনের কোনো নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

খাবারের সাথে নিনঃশোষণ বাড়াতে এবং পেটের অস্বস্তির ঝুঁকি কমাতে, সাধারণত খাবারের সাথে হেস্পেরিডিন সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।সাপ্লিমেন্টের সাথে কিছু খাদ্যতালিকাগত চর্বি অন্তর্ভুক্ত করলে এর শোষণও বাড়তে পারে। সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা নির্দেশিত বা পণ্যের লেবেলে উল্লেখ করা অনুসারে, নিয়মিত এবং নিয়মিতভাবে হেস্পেরিডিন সম্পূরক গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।ব্যবহারে সামঞ্জস্যতা আরও ভাল ফলাফলের দিকে নিয়ে যেতে পারে৷ অন্যান্য সম্পূরক বা ওষুধের সাথে সংমিশ্রণ: আপনি যদি অন্যান্য সম্পূরক বা ওষুধ গ্রহণ করেন তবে কোনও সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া বা দ্বন্দ্ব নেই তা নিশ্চিত করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া: যখন হেস্পেরিডিন সাধারণত সুপারিশকৃত ডোজ গ্রহণ করলে বেশিরভাগ ব্যক্তির জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিরল তবে পেট খারাপ বা ডায়রিয়ার মতো হালকা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।আপনি যদি কোনো প্রতিকূল প্রভাব অনুভব করেন, তাহলে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। মনে রাখবেন, এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ প্রকৃতির, এবং আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য চাহিদা এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।